オートファジー第2弾的なやーつ。 今朝のアサイチで、血糖値スパイク特集をやっていたのだが、これオートファジーめちゃめちゃ関係してないか？と思い再考。 血糖値スパイクというのは、血糖値が食後にだけ短時間でガクンと上がることだそう。糖尿病の前段階…

今月の映画はPK！ ごんどりのグッバイサマーは午前中の回がなかったので、これでいいか〜と選んだ＋大雨で電車遅延してて、もうなんて日だ！とか思ってたけど。けど！雨の中来てヨカッタ！ ファッション〜神や宗教〜国家、家族、お金、恋に結婚、宇宙人やテ…